Kategória Egészség

Egy létező jelenség: a kapuzárási pánik

Bizonyára mindenkinek megvan az a filmbéli jelenet, mikor az 50+-os férfi egyszercsak hazaállít egy piros sportkocsival, majd a következő jelenetben egy bárban ülve igyekszik fiatal hölgyeket felcsípni. Ezt az addigitól jelentősen eltérő, szokatlan és hirtelen megváltozott viselkedéssel járó jelenséget szokás…

Mit jelentenek az egészséges ételek?

eper

Sokan próbálnak odafigyelni étkezésükre, hogy az minél változatosabb és egészséges legyen, ám annyi mindenre oda kell figyelni, hogy sokan hamar feladják. Az egészséges táplálkozás nulladik szabálya, habár ez nem annyira étkezés, hogy fogyasszunk sok folyadékot. A megfelelő folyadék utánpótlásnak számos…

A rendszeres táplálkozás ideje

táplálkozás

Az egészséges táplálkozás nem csak egészséges termékek, amelyek minden szükséges vitaminnal és ásványi anyaggal ellátják a szervezetet. Mint kiderült, az is nagyon fontos, hogy a nap melyik szakában fogyasztják el az ételeket, és milyen időközönként követik egymást. Miért érdemes rendszeresen…

Kakukkfűolaj – tulajdonságai és hatása

Kakukkfű

A kakukkfűolaj olyan illóolaj, amely átfogóan pozitív hatást gyakorol az emberi testre. Antiszeptikus, gombaellenes, fertőtlenítő, antibakteriális és melegítő tulajdonságait hangsúlyozzák. A kakukkfűolaj összetétele a következőket tartalmazza: timol (legfeljebb 55%), cimén, karvakrol, linalool. A kakukkfűolaj a legerősebb illóolajok csoportjába tartozik. Évek…

6 tipp a jobb libidóért

A kor előrehaladtával természetes, hogy a férfiak nemi vágya csökken. A tesztoszteron szint 25 éves kor után enyhén el kezd csökkenni, míg 45 körül erőteljesebb hanyatlás kezdődik, aminek hatására a libidó is hanyatlik. Az erek állapota is a kor előrehaladtával…

Veganizmus és vegetarianizmus

vegentariánus étel

Két különböző, ugyanakkor hasonló életmód, mellyel mind a környezetünkért, mind a saját magunkért sokat tehetünk. Azonban sokan még most sem tudják, hogy mi az eltérés a két irányzat között. Tehát rántsuk le a félreértés leplét és tisztázzunk pár tévhitet! A…

Légy önmagad!

ruhabolt

Ha divatról beszélünk, akkor nem is sejtjük általában, hogy milyen tág témát érintünk. A köznyelvben érthetjük az öltözékekre, az ízlésre (bármilyen téren) vagy akár a szóhasználatra is. Voltaképpen bármi lehet divatos, amit az adott kor, illetve a társadalmi elvárások jóváhagynak.…